wellbeing
Möchten Sie sich etwas Gutes tun?
Die wunderbare, gesunde Wirkung der Atmung zu erleben, führt vom Kopf in den Körper und ist eine Investition in Ihre Gesundheit.
Sie lernen, sich selbst zu erfahren und den Körper zu spüren. Mit einfachen, bewegten Atem-Meditations-Übungen oder entspannenden Atem-Meditationen im Liegen können Sie die Achtsamkeit fördern und erreichen eine angenehme Wohlspannung.
Manche Menschen können einfacher entspannen, wenn eine Meditation, Körperreise, Yoga Nidra oder Imaginationen persönlich angeleitet wird, anstelle von Apps und Clips. Gerne führe ich eine individuelle Entspannungsreisen für Sie durch, das Anfangsgespräch klärt Ihre Bedürfnisse. Diese Angebote sind ebenfalls EMR- und krankenkassenanerkannt.
Die Praxis von Reiki - eine jahrhundealte Technik aus Japan - basiert auf der Vorstellung einer universellen Lebensenergie, die durch alles fliesst. Das Wort Reiki leitet sich ab von den Silben "Rei" (universell) und "Ki" (Lebensenergie) ab.
Mit ganzheitlichem Reiki wird der innere Energiekanal angesprochen und in Balance gebracht. Durch das achtsame Auflegen der Hände auf den bekleideten Körper wird die universelle Lebensenergie weitergeleitet und wirkt auf der körperlichen, geistigen, seelischen und emotionalen Ebene. Die Verbindung von universeller Energie und individueller Harmonie kann transformative Veränderungen im Leben ermöglichen, führt zu Entspannung und Stressreduktion.
Gerne beziehe ich ausgewählte Kristalle in die Arbeit mit ein.
In Absprache arbeite ich in Stille oder mit sanfter Musik.
In der Schwangerschaft ist Reiki ein wunderbarer, unterstützender Weg und eine Ruhepause im Alltag.
Das ist ein Selbstzahlerangebot
60 Min = CHF 120
Beim Moon Flow Reiki arbeite ich ergänzend mit dem Paracelsus Signaturenöl "Mond". Das Aromaöl enthält ätherische Öle ausgesuchter Mondpflanzen wie Jasmin, Patchouli und Sandelholz. Das Öl fördert den regelmässigen Zyklus und das Bewusstsein für die verschiedenen Zyklusphasen. Mondpflanzen können auch dabei unterstützen, unsere sensible und verletzliche Seite zu leben.
Kann nicht während der Schwangerschaft angewendet werden.
Duftnote: würzig-warm
Das ist ein Selbstzahlerangebot.
Das Aromaöl (50 ml) nehmen Sie am Schluss für sich mit.
Bei mehreren Sitzungen kann es natürlich weiter verwendet werden.
60 Min / CHF 160
Beim Sunlight Reiki arbeite ich ergänzend mit dem Paracelsus Signaturenöl "Sonne". Das Aromaöl enthält Öle ausgesuchter Sonnenpflanzen wie Kardamom, Orange, Bergamotte und Weihrauch. Gerade an grauen und nass-kalten Tagen können wir eine Extraportion Wärme und Licht gut brauchen. In Sonnenpflanzen ist besonders viel Kraft und Sonnenenergie aus dem Süden gespeichert. Der würzige Duft hebt die Laune, wärmt und stärkt Körper und Geist. Wenn Ihnen oft kalt ist, sie sich müde fühlen oder zu depressiven Verstimmungen neigen, kann das Sonnenöl eine wunderbare Unterstützung sein.
Kann nicht während der Schwangerschaft angewendet werden.
Duftnote: würzig-warm
Das ist ein Selbstzahlerangebot.
Das Aromaöl (50 ml) nehmen Sie am Schluss für sich mit.
60 Min / CHF 160
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Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!